挑战

        聂盈坐在咖啡飘香一角的摇椅上，默默地喝着招牌咖啡。

        没到xia午茶时间，咖啡飘香没有其他客人。Lydia洗完杯zi抹gan1双手，看了又看跟外面的天气一样阴沉的聂盈，走到她面前说：「怎么了？今天这么安静，不像平常的小盈盈啊。「

        「嗯，今天心qing有dian坏，但昨天明明……」聂盈yu言又止，Lydia也没cui促。

        「昨天我和小汐有个很激烈的play，aftercare我帮她涂药膏时她说gan觉很放松又实在，但是我很挣扎……      从昨晚以来就qing绪低落……」

        Lydia拉了一张椅zi坐xia，手轻搭上她的前臂。

        「我的小盈盈啊，这个很正常。我们对这些play投ru了很多jing1力和qinggan，当一切结束时，我们会gan到疲惫和脆弱，看来妳这是dom      drop。要记着，照顾是双方面的，aftercare对Dom和sub来说是同样重要的。」Lydia同qing的说。

        「妳知dao吗？我一直以为自己能掌控一切，觉得我能应付所有事qing。我不断在回想细节，在想会不会在那一刻只顾自己的享乐，没有照顾到她的需要。」聂盈表qing困扰。

        「再有自信和能力的Dom也有脆弱的时候。拥有力量的意思不是永远不gan到ruan弱或信心动摇，而是指愿意承认这些gan觉并找chu应对方法。妳有跟汐儿讲过妳的gan受吗？」

        「我有跟她讲，她说她很喜huan那个play，不觉得有任何问题。不过我还是没办法摆脱那些gan觉。」

        「对shenti或心理上ju有gao挑战xing的play会导致肾上xian素和nei啡肽的释放，随着这些化学wu质消退，Dom的jing1神和qing绪都可能会受到影响，所以事后gan到不确定是很正常的。Sophia和我在多年的关系中，慢慢了解到自理、反思和沟通同样重要。」

        聂盈思考了一会儿，喝一kou咖啡问：「妳有没有什么建议？」

        「嗯……      以我们为例，aftercare结束后Sophia有时会要我zuo一些事qing，以帮助她克服潜在的dom      drop。」

        「什么样的事qing？」聂盈好奇的问。

        Lydia微笑说：「一些很简单的任务，很多时只是为她泡杯花茶或给她an摩。关键是这些事qing让我们心灵保持连结，并且能让Sophiagan到踏实和被照顾，就像我在aftercare期间一样。」

        「这是个很好的主意，我会跟小汐谈谈，看我们能不能想chudian什么。」

        「对，重要的是找到最适合妳们的方法。还有别忘了我和Sophia，我们能了解妳们所经历的事qing，也很乐意倾听。」

        「Lydia，谢谢妳。」聂盈gan到重新振作，微笑说。

        Lydia突然想到说：「啊！有件事qing我想问妳不过总是忘记了！」

        「什么事？」

        「妳会对一些新的挑战gan兴趣吗？」

        「那当然要看是什么样的挑战。」聂盈笑说。

        「就是煮咖啡，由选生豆zi开始。近来我在想，虽然我喜huan研究新kou味的咖啡，不过我觉得老爸这个招牌咖啡其实有它独特之chu1，很想跟有兴趣的人分享。」

        「妳确定妳不是想找免费学徒兼劳工？」

        「妳有兴趣就不是白zuo吧？有考试的喔，要通过Sophia和小汐两位大人才算合格。怎么样？很有挑战xing吧？」

        「好，我很乐意接受挑战。」聂盈自信的说。