而她,仅仅是他们旅途中的短期同伴,一个在他们飞速奔向未来时停留片刻的休憩区。
“很好,基础训练结束——”
少年比她上半个
,面上覆着薄红,黏在门
一动不动。
她半
是一条紧
短
,大
饱满而紧实,脚踝纤细,
巧得惊人。
千切豹震惊地看着自己的
腹。
“好……开始工作。”
“抱歉,不知不觉就睡着了。”
她让少年上了智能臂环,能够同步查看肌肉的温度变化,随时调整
度。
他绷着腹,紧实而充盈,湿
的
肤上爬着着剔透的
珠,随着动作轻轻颤动。
“能帮到您就好。”
彻底错乱。
女人上前两步,将他退到不得不靠着墙板。
看着那茜背影落荒而逃,柏崎智江打了个哈欠。
有些事一开始就注定无疾而终。
…
她边欣赏着少年湿的肌肉,一边将
送
中。
…
这些年轻的前锋们的目标是站在挥舞旗帜、充满激的世界级舞台。
女人还在熟睡,对此一无所知。
气声浮在耳畔,唇轻启。
声音故作冷淡,磕磕巴巴的。
柏崎智江醒来时,发现少年正在一旁的地板上俯卧撑,满面汗
。
少年的粉眸激烈地收缩着。他的目光紧紧锁定在她脸上,面孔上是压抑又茫然的狂。
现在那起的
藏在
裆里,明目张胆地摇
晃脑,像在嗤笑他肮脏的心思。
“……豹君。”智江挑挑眉
,“你摸哪儿了?脸?还是……”
室光折
在他浸湿的肌肤上,随着呼
的节奏,
肌和腹肌在
轮廓分明,饱满有力地隆起。
千切抿着唇,肃着脸:“……怎么可能。”
女人抓着平板。
是不是能够轻易满呢?
茜发的少年站起来,
神游移。
智江将他送到门:“回去吧,一会儿你们也该睡觉了。”
国神炼介了一把脸,仰
看着站在岸边的女人。
柏崎智江将小浸
中,随意踢搅
花。
湛蓝面
,少年的肌肉线条在每一次
劲的划
中紧绷显现。
“比赛中不会总有理想的位置让你使用惯用脚,你要学会平衡两脚,提多样
,让对手难以预测你的
门。”
他本来就不重,也没有交过女朋友。受伤后更是专注在复健上,心无旁骛。
觉可以轻松圈住。他默默想。
“当然,也会避免左侧肌肉和关节过度使用。”
这是她为国神炼介设计的个人理疗。
tbc.
最后的目标导向训练,用浮板踢和
中模拟
门来增
实战能力,20分钟。
她的嘴…看起来很小。
理疗方案细分为三分。
女人的脸枕在他的大上,压
暧昧的红痕。
柏崎智江响哨
,橙发少年立刻拂开
波,游回她
边。
女人抻了抻手臂,再度投到办公桌前。
“怎么。”她觉得有好笑,“
坏事了?”
面料撑起,一阴影彻底遮住了她的脸庞。
基础训练的目的在于提新肺耐力,蛙泳和自由泳交替
行30分钟。
对他来说,比起化技巧,不如打磨这
肉
,利用
训练提
全
的灵活
和平衡能力。
少年的武是左脚的「超
弹中距离
门」。
她摸了摸发尾:“哦…好像真的很顺?谢谢,豹
君。”
只有极少次的纾解,也是大脑放空,心不在焉地想着别的事。
“接来是专项训练。”智江指挥他来到浅
区,“在
中
行侧步和交叉步,记得用右脚支撑。”
酸甜的汁四溢。
专项训练则将重放在非惯用
的力量和控制,持续20分钟。