的
泪掉
来都咬牙不吭声,大咪咪手
还不错~~恩~~真的很大,
深不见底呢!
午,游泳课!
「李医生,这游泳中心,也是你开的???」
「恩!我是你的私教!」
一个小时的游泳,不说了!
晚上,健
班!
「李医生,你……」
「恩,我是你的私教!」
不说了!
哈哈哈哈!那个
说,一次只能5000块,我分4次拿2W块,不过分
吧,哈哈哈哈哈哈!矮胖女人好骗,就是这么简单!健
容嘛,无外乎初级6
组提
,6组大
侧肌肉锻炼,有氧跑步45分钟,等等,当然了,一天
来
,用了
仙力,让她的新陈代谢和激素分
平保持在4倍的
度,嘛,等
于是她练一天有4天的效果,然后骨密度适当增加了
,让她稍稍长
了0……5
公分,不能再多了,会被看
来的!晚上她算是累
了,我给她吃了颗仙豆,原
地复活满状态,就这么滴吧!-
=站=-
ьáú.
s://м.diyьáú.-
=站=-
s://.dǐγǐáυ.ǐ
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ìγìаú.ì
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发送邮件īīāńū⊙.ō
一个星期过后,望着
前的吕燕,我得意了
着
,158.5公分了,
围依然是那傲人的36E,腰围明显缩了一圈,肚
上的
肉练成了
肉,
也
因为结实变得好看多了,天天
汗
肤看起来也不错,瑜伽的锻炼还有着塑
的
功效。
「好!这几天你都没跟你老公
过吧?」
「没有~~」她的脸又红了。
「可以!今天开始,你晚上跑完步以后,还得耐心的看
电影才可以回去,
回去了依然不可以跟你老公
,但电影你一定得耐心看完,必须看完,看完了
明天瑜伽的时候,告诉我电影的观后
!」
「哦!」
次日,吕燕见我的
神,明显有着躲闪,但我只笑笑,「说吧,看了电影
想如何?」
「那个,那个,那个女主角,
材好好,还有,那个……」
「说重
!」
「我,啊~~~我不知
!」
「算了,我们开始瑜伽!双手向上合起,尽量
一
,单
提起,
气!」
从本就闷
的瑜伽室中,微微飘
来的那种无法形容的味
,我就知
,嘿
嘿!这个任务很快就要完成了!
晚上,继续看电影!
就这样,又一周过去了!