2020年1月23日

        我朴轸永，韩国三大娱乐公司JYP的董事长，又回来了。

        上回提到大师在选秀会上选上了一个外表生涩的小女孩李知恩，他说李知恩是

        一个百年难得一遇的好苗zi，如果错过我会终shen后悔。人材难得，大师当然立

        即取录李知恩成为公司的ＪＹＰ的练习生，并用「han，chui，吞，wei」四字kou诀

        调教知恩，令到ＪＹＰ练习生李知恩成为正式的女歌手国民妹妹Ｉ，在调教

        中大师和我都惊叹于国民妹妹Ｉ的上jin和骨zi裹的淫劲，于是大师决定好的

        苗zi不可以一步到位，要想方法令Ｉ慢慢的坠落，慢慢的成熟，那味dao才会

        更甘mei。

        而一个女偶像从选秀的shen份到正式的chudao必需经过一个练习生的过程，这

        个过程可长可短，而Ｉ在ＪＹＰ就经过六个月的练习生过程，在这过程中

        Ｉ历尽艰辛，吞过无数的jing1，han过无限的肉棒，先成功chudao。既然练习生的

        阶段如此重要，而一般人也没有机会经历，所以这一章就先窥看Ｉ和ＪＹＰ

        其他女偶像堕之练习生的生活！

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        练习生的训练是相当之艰苦，每日六时开始Ｉ就要开始她的日课，「han捻」

        ，「chui萧」和「吞jing1」。Ｉ每早起来面都没有洗就要开始为大师kou交半小时，

        以锻鍊她的耐力和意志力。早上半小时的kou交作业每次都要以颜she1kou爆作结，

        Ｉ首先要让大师狠狠颜she1在自己面上，然后以jing1洗面；以jing1洗面后当然就是以

        jing1漱kou，大师每日早都不辞劳苦she1两次，颜she1后定必再kou爆，令到Ｉ有足够的

        jing1ye洗睑刷牙漱kou，然后当然是不可以浪费把面上和kou中的jing1一一吞shi。大师的

        jing1既有mei白，又有开声的效果，经过六个月早上的颜she1Ｉ的长相益发甜mei，而

        经过六个月的kou爆吞jing1Ｉ的gao中低音也大有改善，成为一个gao音甜、中音准、

        低音劲ding级的肉便qi歌姬。

        练习生要保持shenti的mei态，当然要节制饮shi，所以Ｉ每日的早饭就是简单

        的味噌汤。味噌汤常见于日本人的早餐，虽然是同样的海带、鱼乾、味噌三种材

        料，但因为各家庭所使用的方法及时间的不同，所以家家有不同的味噌汤的zuo法。而ＪＹＰ练习生专用的pei分除了一般的海带、鱼乾、味噌，还加ru了大师的晨

        （神）功niao和我朴轸永的董事长晨功niao，加了料的味噌汤既有营养又特别提神，

        是ＪＹＰ练习生成功的秘密武qi。

        饮完niao，不是饮完味噌汤。Ｉ就会开始早上三小时的早cao2。大师既然忍到

        棒在选秀会中没有破Ｉ的chu1，在练习生的六个月也当然没有急于破chu1。所以早

        cao2不是把Ｉ大cao2特cao2，而是将Ｉ慢慢调教。其中一个重dian就是教会Ｉ要有

        一个不屈和服务人的心。

        在韩国zuo女偶像很难，成名难，ti力要求gao，但更难的是背后的jing1神压力，

        不单要面对黑粉的攻击，更要面对极男权社会的种种不公，一个不好就会jing1神崩

        溃，所以ＪＹＰ练习生训练就特别重视ti力的锻鍊，即耐cao2力；也特别重视jing1神

        的qiang度，即受jing1xing。但ＪＹＰ最重视的还是心，一个gan恩的心，在无论什么的qing

        况都不可以忘记初心，对任何的粉丝都要有一个gan恩的心，愿意为粉丝奉献一切

        ，无论那个是黑人的大黑天（棒），侏儒的小棒，伤残人仕，甚至是阳痿男都要

        笑容不改的待奉。

        不忘初心说易行难，所以大师在这六个月针对xing的为Ｉ安排「早cao2」。在

        大师蓝yan的帮助xia，Ｉ在每天的「早cao2」的时间中都会请在过去的十多年帮过

        她的人去到ＪＹＰ大厦名叫「豹房」的练习室中，然后开始每一天的「练习」