还有最关键的第三，就是在心理上碾压对手。

这也就是说，只要你有自信，哪怕从2米13这个度开始试都没问题，一共三次机会，杆落地就算输。

贺琦年巴微扬，冲他竖起一指。

周教练坐在盛星河的边上，看见两人的互动之后，评价：“这家伙倒是自信。”

“专注就行，不要去想其他的事，把结果放一边。”

第十七章

贺琦年之前在全国青年田径锦标赛上拿过冠军，再加上这阵训练成绩很稳定，所以整个人的心态很放松。

照大赛规则，参赛选手都可以选择在其中任何一个度开始试，一共三次机会，连续三次失败，即失去继续比赛的资格。

不得不佩服，贺琦年那张小嘴是会说的。

2米13这个度对于贺琦年来说并不困难，毕竟他的日常训练平都能稳定在2米13到2米16之间，但因为昨晚过一场大雨的缘故，场地还有些湿。

环境、和心理的状态都会影响到队员的比赛成绩。

“我看不看你不是都一样比么？”

越往上，度的增幅就越小，但不得低于2厘米，看赛委会怎么规定，如果有选手越过2米13，度还会继续增加，直到他不过去为止。

心理压力巨大，还没上场心就疯狂加速，坐在休息区域灌了好几。

盛星河就站在距离场地最近的看台边，一看着状态就知怎么回事，低吼一声：“秦沛，鞋带松了，再检查一。”

秦沛弯腰将鞋带重新系紧了。

盛星河为队教练自然是会去观看决赛，但被贺琦年这么一说，倒像是专门为了他而去的。

盛星河在赛前对队员们的成绩都有一个大概的预估，贺琦年只要发挥正常，拿前三名总是稳的。

盛星河接收到了他的信号，轻轻地笑了一声，“气倒是不小。”

运动员的也会给对手增加压迫，特别是这样的项目，秦沛在T大的田径队里算的，但在决赛场上，成了倒数第二。

许多心理素质较好且有一定比赛经验的老运动员都会选择较一的起度。

运动员上场比赛就像学生考差不多，不前期备战多认真，一到比赛氛围中去，就一定会有从容和紧张的，从每个人的赛前状态就可以轻松分辨来。

不过在赛前，盛星河并不

贺琦年耷拉脑袋“噢”了一声，走了几米又折回来问：“你不去看我比赛吗？”

“那怎么能一样？”贺琦年自信满满，“你在的时候，我或许会超常发挥哦！”

轮到贺琦年的时候，盛星河没有任何指示，只是用型说：“加油。”

扒拉去，“瞎凑什么闹，赶紧到场地那边个。”

比赛开始前，裁判宣布了横杆的上升度，分别为1米95，2米，2米05，2米10，2米13。

这样一是可以节省力，二是假如到最后，赛场上只剩两名运动员，他们的失败度相同，那么裁判会据两名运动员的起度决胜负，起度的那名获胜。

为教练不光要关心队员的况，更要关注他们的心理状态，针对不同格的队员就连说话方式也需要相应的调整。

决赛的一共十二名运动员，其中有九名都是育学校的学生，最的一个男生将近两米，小睛，看人都是用瞟的。

秦沛。