“你质较弱，可以先简单的运动，我在旁边给你指导指导。”乔暝的手坦然地放在顾南舟的腰上，示意他稍稍蹲去一。

顾南舟有些不相信他，怀疑地说:“你又不是教练，谁知你制定的方案对不对，不会是哄我的吧？”

顾南舟一僵。

所以他听了乔暝的建议，泡久了，觉褶皱都泡开了。

持了没几分钟，顾南舟的额就渗了薄汗，两肚不停地打颤。

乔暝好整以暇地坐在垫上，抱着上的少年，暧昧地说:“我不是成心的，我是…………心……的。”

顾南舟漫不经心地嗯了一声，很显然没听去。

顾南舟一脸懵。

乔暝看了他的心不在焉，眸不由一暗，尝试着转移他的注意力:“学校外面最近开了家新的健房，听说可以免费验几天，你这么弱，要不要去练练？”

“你……成心……的……”顾南舟恨得牙，恨不得把乔暝咬碎，嚼肚里。

顾南舟回瞪了他一，开始认真地蹲步。

乔暝眸深邃地看向他，带他去了一个单独的房间，“咔哒”一声锁上了门。

好险！

，但是任务得完成啊。

他嘴里无比正经地训:“腰杆直了！屁翘起来！”

乔暝抱着他不撒手，深深嗅着他上的味，声音嘶哑地说:“你看你都把泡松了

想到那次无意间瞥到的乔暝的腹肌，那么韧，充满了爆发力，他心不由蠢蠢动，说不定自己也能练成那样呢！

乔暝用自己的脚把他的两只脚开，两人的肤相互碰，顾南舟不自觉打了个颤，向后倒去！

“两分开些，蹲个步都不会吗？”乔暝用膝盖开他的，嘴里啧啧了一句:“又不是娘们儿，扭扭的什么？”

忽然，乔暝一巴掌拍在顾南舟的腹！

差把他的小白萝卜拍醒！

就在他屁即将与垫亲吻时，一条长忽然现在他双间，他一晃，坐在了乔暝的一条上！

随后又想，既然来都来了，就锻炼一吧。

乔暝疾手快地捞住他，忍不住调侃他:“怎么这么？要是更深的事，你岂不是能晕了？”

“呸！闭上你的臭嘴！”顾南舟恼羞成怒。

直到第二天午放学后，他被乔暝直接拉了那家健房，他才反应过来。

“你丫的！”

顾南舟一脸茫然，不知乔暝要什么。

“你先蹲个步，能持多久是多久，我好据这个数据给你定制一套方案。”然而，乔暝嘴里说着定制方案，手上却空空如也。

乔暝递给他一套白的休闲运动服，“先去洗个澡吧，泡松，待会儿才好舒展，不会筋。”

要是乔邺不小心在家里死了，他的任务就失败了。

顾南舟心里疑惑:“这里应该是vip验中心吧，也是免费的？”

被硌了一，顾南舟脸苍白，额的密汗“唰唰唰”往掉！

乔暝糊地嗯了一声，没解释。

来的时候，顾南舟的脸已经被气熏得通红，像一只的红苹果，让人忍不住嗷呜一。