29-7-20
第四章：野花香
人民医院，miniao科。
“唔……有dian轻微前列xian炎，卵磷脂小ti未见就不是什么大问题，吃dian药理
疗就好了……”一个谢ding了的老医生把我的检查结果放xia，一边对着电脑移动着
鼠标一边对我说：“你说的qing况，不排除还有心理上的因素。当然了，造成你这
种qing况的因素有很多，我看了你之前的ti检报告，你还有肾结石，这结石虽然不
大但也有可能会造成影响。我建议你呢把shenti调理好，前列xian炎虽然不严重但恢
複起来也很慢。这段时间戒烟戒酒，平时多锻炼，白天多喝shui，每天喝个两升shui，
晚上就别喝了不然你睡着了憋niao对shenti不好，还有……”
医生叨叨絮絮的说这那些我早已经听腻了的建议。
前列xian炎不严重这让我松了一kou气，最终来医院也没找到我那方面有些不尽
人意的解决方桉。不过这次也不算白来，以前很多我没重视的问题，现在有了一
个清醒的认识。
脂肪肝、肾结石、niao酸偏gao，曾经我认为这些都是小事，可正是这些小事在
告诉我我的shenti并不健康，既然不健康，床上力不从心也就不足为奇了。
我拍拍自己的肚zi，老实说我不认为我的shen材是fei胖，这叫壮实！可遗憾的
是２斤的ti重实实在在的摆在那里，就数据上来说，我５的shengao
ｋｇ的ti重２９的值，已经算是fei胖了。
看来得减fei！
综合目前的qing况来看，低盐、低糖、低油脂、各种各样的忌kou：没问题！
告别海鲜啤酒：海鲜还好说，啤酒的话……想想炎炎夏日时劳累了一天回到
家后gan1掉一听冰啤的畅快，我咬咬牙，戒酒，没问题！
jian持锻炼：尽量吧。
戒烟：我试试……
跟依依交往有段时间了，在床上总ti来说我还算让她满意，但有时候我还是
会面临一种尴尬的境地，那就是……she1得太快！可一旦我试图用任何方式延长时
间，老二就会赌气一样的罢工，直接ruanxia去。这qing况最常chu现在我主动的时候，
即便跟我侄女陈妍彤有过一次为期一个星期没羞没躁的生活，但面对人家小姑凉
能够雄风万丈的我，在依依面前往往却铩羽而归。
总不能每次跟依依zuo都是女上位吧！？
虽然依依对我这样偶尔的力不从心没说过什么，但我自己过不了自己这关。
zuoai这件事，对我来说居然是一件要卯足全力并且小心翼翼的事。但这就很
奇怪了，据说世界上只有人类跟海豚能从交pei中得到乐趣，那排除繁衍后代这一
目的不说，既然是为了乐趣，那zuoai不应该就是享受彼此么？可这随时会力不从
心的shenti，长此以往哪还有乐趣可言？所以我必须zuodian什么……
排石利niao的药吃了一个月，每天至少喝３瓶．５升装的纯净shui，终于把右
肾的那颗结石给niao了chu来。
每天早上一个鸡dan，两片全麦面包（真正的全麦面包真的超级难吃）就着白
开shui吃，中午在公司饭堂吃饭尽量控制饭量。而晚上回到家后的晚餐才是重tou戏，
只吃青菜！shui煮的青菜，不放油盐，只是拿shui煮开。一开始真的无法xia咽，可当
我打开手机，看到屏幕bi纸里依依倚在我送她的那抱抱熊怀中的模样，我咬咬牙，
把这shui煮青菜当药一样吃了个jing1光。
晚餐只吃shui煮青菜，米饭也不吃，一开始晚上饿得tou昏yan花睡不着觉，后来
慢慢也习惯了，虽然脂肪肝不是一朝一夕能解决的，但拜这饮shi所赐，个月
我就瘦了斤。
当然，最主要的还是跑步！
我家不远chu1有个专科大学，里面有个塑胶跑dao，每天晚上只要不是加班超过
dian我都会去跑上几圈。一圈是４米，一开始我跑一圈就歇菜了，那时候
我才知dao虽然我有一shenniu力，但ti能确实很差。
每晚我到这跑步的时候，球场上总会有一些学生或一些校外的人在这里跑步
健shen，跑不了几圈就气chuan吁吁让我gan觉很丢人。冷静的说，没有谁会去关注一个
在球场上跑步的胖zi，但每次当我跑到gan觉自己已经不行的时候，余光看到旁边
林荫小dao上三三两两经过的女学生，姑娘们黄莺般叽叽喳喳的笑声听在我耳中就
像是对我的嘲笑，每当这时我总会再再bi1自己一xia，跑到力竭。从开始的一圈到
一圈半，再到两圈……jian持一个月后，我已经能一kou气跑完三圈了，这已经超过
一公里，这对于一开始跑一圈都够呛的我来说简直是想都不敢想的事。
也许是跑步真的有奇效，也许是我的心理作用，我在床上的表现要比过去好
多了，虽然与“勐男”这个标准还相差甚远，但总算是与“xing功能障碍”这个词
告别了，这让我多了很多信心，养生护肝持久延时迫在眉睫，为了这任何苦都能
吃xia去。再难吃的shui煮青菜都能轻松xia咽了，就连最困难的戒烟都已经成功了。
……
“哟老陈，早啊。”庄茹踩着“哒哒哒”的步zi一边跟我打招呼，对于早上
同事之间的打招呼，我也只是不咸不澹的diandiantou，回了一句：“嗯，早。”
庄茹停xia脚步，饶有兴致的打量了我几yan，说：“刚才我来的路上看到你在
外边跑步来着，咋的，现在都跑步来上班了吗？”
“怎么可能，开车来的，提前半小时到这里然后跑两圈chuchu汗罢了。”
“啧啧。我看你瘦了很多呀，有腹肌没？”庄茹迈chu两步靠近我，伸chu手在
我肚zi上拍了拍。一种澹澹的幽香扑鼻而来，我打量了她两yan。白se的条纹衬衫，
深蓝se的窄裙，薄薄的黑丝，黑se的gao跟鞋，盘起的tou发，无边框的yan镜。庄茹
原本就是一个非常妩媚的女人，pei上这shenＯＬ的打扮后，多了几分澹雅的知xing与
gan1练，真可谓是风qing万种了。
以前我怎么没发现她这么有味dao？也许是以前在xing功能障碍这个阴影xia，没
有发现shen边这些靓丽的风景罢了。
突如其来的shenti接chu2让我有些想ru非非，但这其实只是庄茹xing格大方罢了，
她啧啧称奇的在我shen上这戳戳那nienie，说dao：“瘦了多少斤呀？不分享一xia减fei
成功的秘诀么？”
我摊摊手：“哪有什么成功的秘诀，无非早晚跑步罢了。”
“切，小气。”
庄茹哼的一声，迈着小步zi离开，留xia一阵香风。