chu他们ganqing不错，比起主仆，倒更像兄妹。小夫人的脾气秉xing也完全不似坊间传闻的那般，会不会是跟侯府有仇的人故意放chu的谣言？
休息了一阵，柏辰jing1神好了些许，他站起来，“师傅，我们继续吧。”
“……是，小夫人。”林飞云收回思绪，走到墙边拿起那对石锁，放到桌上，“小夫人，扎ma步只是锻炼tuibu力量，手bu力量还要靠负重来练习。这对石锁，您每日早晚都举一举。”
说罢举起石锁，给柏辰zuo了zuo示范。
柏辰yan睛一亮，虽然把石块凿成了四四方方锁的模样，可说穿了这不就是古代的哑铃么！
有了哑铃他自己平时在房里就可以练了，甚好。
“我来试试。”柏辰从林飞云手中接过石锁，颇有分量。他上xia举了两xia，稍微有些吃力，在可接受范围－－相信过不了多久，他就可以换一副更重的。
“小夫人悟xing很好。”林飞云坦言，“要不是您的确不像有底zi，我都以为您是练过武的。”
柏辰有些语sai，上辈zi残留xia来的gan觉，算学过么？
还有，林飞云的观察能力和第六gan都很qiang，他以后要更加小心些才行。
“还是你教得好的缘故。”柏辰顺势恭维了林飞云一句。
“不敢当。”林飞云dao，“这对石锁，您每次上xia举十次之后稍微休息一xia再jin行xia一组，每组十次，早晚各zuo十组。”
“好的，我记住了。”
柏辰站定之后，在林飞云的指导xiazuo完了十组的力量训练。
这种gan觉很奇妙，仿佛与上辈zi十九岁的时候jinru特勤局接受培训的那段时光重叠了。
那时候的自己，意气风发，re血满怀。
现在的这幅shenzi，更年轻了。青chun易逝，莫负少年时。
他抬tou，晨雾敛去，日chu东方，光芒万丈。
柏辰觉得自己又有了动力，努力地活，活chu个样zi。
……
“今日就到这里吧，小夫人，辛苦了。”林飞云的声音响起，“明早属xia再来。”
柏辰正正经经抱拳：“师傅，明早见。”
林飞云脸又红了一瞬，随即告辞离开。
第一次的晨练，总的来说还算顺利。
细心的冰儿早就备好了洗澡shui，柏辰舒舒服服洗了澡换了衣服，这才来到院zi里吃早饭。
运动后的早餐mei味程度更胜一筹，哪怕只是一碗蔬菜肉沫粥。
冰儿这个丫tou太实诚了，他说想喝粥就真的只让厨房准备了粥。
柏辰哭笑不得，一边看冰儿给院zi里的花花草草浇shui，一边吃粥。一碗粥xia肚，胃里还空落落的，只好又让冰儿去厨房拿dian馅饼煮鸡dan之类的吃shi。
冰儿又是gao兴又是dao歉的，刚前脚chu了院门，李妈后脚就jin来了。
“nu婢给小夫人请安了。”李妈本就xing格宽和，这几日接chu2xia来对柏辰的印象很好，脸上就又多几分真诚的慈祥，“小夫人早上好。”
柏辰起shen虚扶了一把，“李妈不要客气，“是不是母亲有事找我？”
康王府小辈们的晨昏定省因为王妃的shenti原因已经取消了一段时间，李妈一大早急匆匆赶来，柏辰自然第一反应是王妃要召见他。
李妈dao：“明日就是回门的日zi，夫人命我备好了礼wu，nu婢过来是想请小夫人过去看看，如果有什么缺漏，nu婢ma上去